Menos estrés
Pausas guiadas de 3 a 10 minutos para soltar la tensión del día, en la oficina o en el tráfico.
Meditación en español · Coach por voz
Respira hondo. Suelta. ahhh.
Meditaciones guiadas por categoría y un coach que te escucha y te responde en voz. Cinco minutos bastan para cambiar cómo termina tu día.
Sin tarjeta para el plan Gratis. Cancela Premium cuando quieras.4.8★ calificación40+ meditaciones3 voces para tu coach
Buenas noches, Mariana🌙
¿Qué necesitas esta noche?
SueñoEstrésAnsiedadEnfoque
Reproduciendo · 8 minRespiración 4-7-8 para dormir
Sueño · 12 minSoltar el día en la cama
Coach · voz mujer“Llegaste cansada. Hoy, algo corto.”
¿Qué necesitas hoy?
Elige y la app te lleva directo a la categoría. Sin menús, sin buscar.
Para qué sirve
Tres cosas que cambian cuando practicas diez minutos al día
Mejor sueño
Meditaciones para dormir, respiraciones lentas y paisajes sonoros que apagan la mente a la hora de acostarte.
Vivir con atención
Un coach que te conoce, te acompaña por voz y adapta cada práctica a cómo llegas hoy.
Biblioteca
Meditaciones por categoría, grabadas en español
Las marcadas como Gratis están abiertas para todos. El resto se desbloquea con Premium.
Respiración 4-7-8 para dormir
▶ Escuchar vista previa
Soltar el día en 5 minutos
▶ Escuchar vista previa
Ancla en el presente
▶ Escuchar vista previa
Enfoque profundo antes de trabajar
▶ Escuchar vista previa
Tres cosas buenas de hoy
▶ Escuchar vista previa
Despertar con energía
▶ Escuchar vista previa
Nuevas meditaciones cada semana.Desbloquear todo con Premium
Lo que dicen
Gente real, rutinas reales
14 díasde Premium gratis
40+meditaciones en español
4.8★calificación promedio
3 vocespara tu coach
“Empecé con la respiración para dormir y en dos semanas dejé de despertarme a las 3 a.m. Ahora es parte de mi rutina.”
“Lo que me convenció fue el coach por voz. Le cuento cómo vengo y me propone algo de cinco minutos. Sin vueltas.”
“Mi empresa nos dio acceso Premium. Las pausas de estrés entre juntas me cambiaron la tarde.”
Planes
Empieza gratis. Pasa a Premium cuando quieras más.
Precios en pesos mexicanos. Premium incluye 14 días de prueba sin costo.
Gratis
$0para siempre
Para empezar hoy- Biblioteca básica de meditaciones
- Frase y práctica del día
- Seguimiento de racha semanal
- Coach con respuestas de texto
Premium
$149MXN al mes
o $999 MXN al año (ahorras 44%)14 días gratis, cancela cuando quieras- Toda la biblioteca por categoría
- Coach por voz: mujer, hombre o anciano
- Guías paso a paso en pantalla completa
- Meditaciones con imágenes y audio inmersivo
- Descargas para escuchar sin conexión
- Estadísticas detalladas de tu progreso
Empresas
Por asientofacturación mensual o anual
Bienestar como prestación- Todo lo de Premium para tu equipo
- Alta por invitación de correo
- Panel de uso agregado y anónimo
- Pago con Mercado Pago o contrato
- Soporte dedicado
Pagos con Mercado Pago. Las empresas pueden facturar por contrato.
Equipos que ya meditan con ahhh:StartupsClínicasUniversidadesDespachosHotelesCall centers
Preguntas frecuentes
Antes de empezar
¿Qué incluye la prueba gratis de 14 días?
Acceso completo a Premium: toda la biblioteca, el coach por voz, descargas y estadísticas. Si cancelas antes del día 14 no se te cobra nada.
¿Puedo usar ahhh sin pagar?
Sí. El plan Gratis no vence e incluye una selección de meditaciones, la práctica del día y el coach en texto.
¿Cómo funciona el coach por voz?
Le escribes o le hablas sobre cómo te sientes y responde en voz con una práctica concreta. Eliges entre tres voces y puedes ver la guía paso a paso en pantalla completa.
¿Mis datos son privados?
Tus conversaciones y tu progreso son tuyos. No vendemos datos y las empresas solo ven métricas agregadas, nunca quién medita ni qué dice.
¿Cómo pagan las empresas?
Por asiento, con tarjeta vía Mercado Pago o por contrato con factura. Los empleados entran con una invitación por correo.
¿En qué dispositivos funciona?
iOS y Android. Las descargas Premium se escuchan sin conexión.
Esta noche, duerme mejor. ahhh
Crea tu cuenta en un minuto. Premium gratis 14 días, sin compromiso.
Empezar ahora